ヨガ教室

月2回 月曜日開催(開催日はブログにてご確認ください)

受講料 1回 ¥1,000 (初回は無料)
場所  つがる市生涯学習交流センター 松の館 2階 和室
持ち物 ヨガマット(マットは貸し出しもしています) 飲み物 タオル

インストラクター紹介

高橋 愛子・・・NPO法人日本YOGA連盟「ヨガインストラクター」
(看護師・保健師の資格もあり)

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